Kiểm soát cảm xúc không chỉ quan trọng đối với người lớn mà còn đối với trẻ em. Kỹ năng quản lý cảm xúc của trẻ là kỹ năng giúp trẻ quản lý hành vi, cảm xúc của bản thân sao cho phù hợp với hoàn cảnh giao tiếp.
Thực tiễn Kỹ năng kiểm soát cảm xúc của trẻ Giúp bé giao tiếp hiệu quả và xử lý khéo léo mọi tình huống. Những cách mà IIHS chia sẻ dưới đây thực sự hữu ích với các bậc phụ huynh.
Tại sao cha mẹ cần dạy trẻ kỹ năng kiểm soát cảm xúc?
Kiểm soát cảm xúc không chỉ quan trọng đối với người lớn mà còn đối với trẻ em. Quản lý cảm xúc của trẻ là kỹ năng giúp trẻ quản lý hành vi, cảm xúc của bản thân sao cho phù hợp với hoàn cảnh giao tiếp.
Tuy nhiên, kỹ năng kiểm soát cảm xúc của trẻ không phải là kiểm soát hay kìm nén cảm xúc của chính mình. Hiểu theo nghĩa đơn giản là cách làm chủ cảm xúc của bản thân để luôn tỉnh táo xử lý vấn đề trong mọi hoàn cảnh. Việc kiểm soát cảm xúc cá nhân của trẻ không hề đơn giản, bởi trẻ thường bộc lộ cảm xúc ra bên ngoài theo bản tính, dễ nóng giận.
Cách rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc cho trẻ
Cha mẹ có thể tham khảo những phương pháp sau để rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc cho con:
Rèn luyện kỹ năng nghe cho trẻ
Cha mẹ nên hướng dẫn trẻ biết lắng nghe người khác để thể hiện sự tôn trọng. Đặc biệt, hãy để con bạn phân biệt rõ ràng giữa nghe và nghe. Khi biết lắng nghe, trẻ sẽ hiểu người đối diện, không dễ cáu gắt khi giao tiếp và kiểm soát cảm xúc tốt khi giải quyết vấn đề.
Cho trẻ thấy hậu quả của việc không kiểm soát cảm xúc
Một trong những cách rèn luyện kỹ năng quản lý cảm xúc của trẻ là cho chúng thấy những hậu quả tiêu cực của việc mất kiểm soát cảm xúc. Cha mẹ hãy dạy con cách cư xử khôn ngoan và tích cực khi con tức giận. Cha mẹ nên nhẹ nhàng phân tích cho trẻ hiểu nguyên nhân của cơn nóng giận là do cảm xúc tiêu cực gây ra. Từ đó, trẻ sẽ hiểu và kiểm soát hành vi của mình tốt hơn mà không có những cảm xúc tiêu cực.
Dạy trẻ cách thể hiện cảm xúc
Cha mẹ cần dạy con cách nhận biết cảm xúc của bản thân và thể hiện chúng một cách phù hợp. Nhiều trường hợp trẻ chưa biết cách thể hiện cảm xúc nên có những phản ứng không hợp lý trước các tình huống. Cha mẹ hãy dạy con cách thể hiện cảm xúc thông qua hành động và nét mặt phù hợp.
Dạy trẻ giải quyết vấn đề và kiểm soát cảm xúc bằng cách học viết mã
Cho con học viết mã cũng là một cách hiệu quả để rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc của trẻ. Trong quá trình học lập trình, trẻ sẽ rèn luyện được kỹ năng giải quyết vấn đề nhanh nhạy và linh hoạt. Khi gặp khó khăn hoặc tình huống bất ngờ, trẻ sẽ đưa ra những giải pháp phù hợp trước khi hành động.
Chắc hẳn với việc học lập trình trẻ sẽ kiểm soát được cảm xúc của mình trong mọi tình huống. Ngoài ra, học lập trình còn giúp trẻ rèn luyện kỹ năng tư duy logic, tư duy sáng tạo, làm việc nhóm, giao tiếp, v.v.
Cha mẹ cũng cần chú trọng đến việc điều chỉnh cảm xúc của chính mình
Cha mẹ ngoài việc rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc cho con thì còn phải điều chỉnh cảm xúc của chính mình. Không phải tự nhiên mà nhân cách của trẻ được hình thành, phụ thuộc rất lớn vào những người thân thiết nhất với trẻ. Vì vậy, cha mẹ cũng cần phải biết kiềm chế và bình tĩnh trong việc kiểm soát cảm xúc trước mặt con cái.
Khi con mắc lỗi với những biểu hiện cảm xúc tiêu cực, cha mẹ không nên chỉ trích. Khi cha mẹ tức giận, nóng giận, la mắng con sẽ khiến trẻ có những hành động bắt chước. Khi cha mẹ bình tĩnh, nhẹ nhàng xử lý tình huống theo hướng tích cực, trẻ sẽ quan sát và học hỏi.
Trên đây là những phương pháp rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc của trẻ. Hy vọng sẽ giúp các bậc phụ huynh hướng dẫn con những kỹ năng sống cần thiết để ngày càng tự tin và được mọi người yêu mến!
Quỳnh Anh
Bạn thấy bài viết Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc của trẻ nhờ học lập trình có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc của trẻ nhờ học lập trình bên dưới để Trường Cao đẳng Nghề Khách sạn Du lịch Quốc tế IMPERIAL có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: imperialhotelschool.edu.vn của Trường Cao đẳng Nghề Khách sạn Du lịch Quốc tế IMPERIAL
Nhớ để nguồn: Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc của trẻ nhờ học lập trình của website imperialhotelschool.edu.vn
Chuyên mục: Kiến thức chung