Da Bị Cháy Nắng| Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Chữa Trị Hiệu Quả

Bạn đang xem: Da Bị Cháy Nắng| Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả Trong imperialhotelschool.edu.vn

Thời tiết mùa hè nắng nóng với nhiệt độ lên tới 39-40 độ khiến làn da rất dễ bị bắt nắng. Vậy phải làm sao với làn da bị cháy nắng? Có thể làm gì để ngăn ngừa cháy nắng? Cùng tham khảo một số mẹo làm dịu làn da cháy nắng với Soft Herb nhé!

Làm gì với làn da bị cháy nắng? Dấu hiệu, nguyên nhân, giải pháp

Dấu hiệu và nguyên nhân khiến da bị cháy nắng

Trước khi tìm hiểu cách trị cháy nắng, hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân, dấu hiệu và hậu quả để lựa chọn cách khắc phục phù hợp nhất:

Cháy nắng là gì? Dấu hiệu da bị cháy nắng

Cháy nắng là tín hiệu của tổn thương tế bào da, phản ứng viêm ở lớp ngoài cùng của da trước tác hại của tia cực tím. Do đó, da người chứa sắc tố melanin (sắc tố tạo màu cho da) giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách tiêu tán hơn 99,9% tia UV được hấp thụ.

Da rám nắng là hiện tượng các tế bào da bị tổn thương

Do đó, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu, cơ thể sẽ mở quá trình sản sinh sắc tố melanin để bảo vệ da. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến da trở nên đen sạm hơn.

Dấu hiệu cháy nắng: Da đỏ, đau khi chạm vào, nóng, sưng và ngứa. Về sau sẽ xuất hiện nặng sẽ dẫn đến đau đầu, nôn mửa và sốt cao,…

> Kem chống nắng nào tốt, tiêu chí chọn son không thể bỏ qua?

5 Nguyên nhân và hậu quả của da bị cháy nắng

Nguyên nhân chính khiến da bị cháy nắng, sạm đen chính là tia cực tím chứa trong ánh nắng mặt trời. Cụ thể, khi tia cực tím chiếu vào da sẽ làm tổn thương các sợi collagen và elastin tồn tại ở lớp trung bì và hạ bì. Ngoài ra, tia cực tím gây ra ung thư biểu mô tế bào vảy, cùng với ung thư biểu mô tế bào đáy.

Sự tác động của tia UV, UVA, UVB sẽ kích thích cơ thể tăng sản sinh sắc tố melanin khiến da bị sạm đen. UVA gây tổn thương lão hóa da và là nguyên nhân hàng đầu gây bỏng da.

làn da cháy nắng trở nên đen sạmNguyên nhân chính gây cháy nắng là do tia UV

Khi làn da của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như:

  • Đỏ da: Tia UV chiếu trên da quá lâu khiến các mao mạch máu giãn ra khiến da mẩn đỏ, đau rát.
  • Da không đều màu: Ở những vùng da tiếp xúc với tia cực tím, hắc tố melanin được sản sinh ra để bảo vệ da khiến cho các vết tàn nhang, nám và đốm nâu xuất hiện trên da.
  • Da khô: Tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao sẽ khiến da bị mất nước nghiêm trọng, dẫn đến khô và bong tróc.
  • Vết phồng rộp: Khi bị bỏng nặng, da có thể bị phồng rộp và thậm chí chảy mủ. Đây là một trường hợp quan trọng cần chú ý.
  • Nếp nhăn xuất hiện trên da: Đây là báo hiệu hiệu quả của quá trình lão hóa do các sợi elastin và collagen của da bị đứt gãy.

> Mẹo chăm sóc da mặt đúng cách, sáng mịn, cách làm đẹp ít ai biết

Làm gì với làn da bị cháy nắng? 10 biện pháp khắc phục và khắc phục tại nhà

Phải làm gì về tình trạng này? Để da hồi phục nhanh nhất thì bạn phải thực hiện các biện pháp khắc phục càng sớm càng tốt để da hồi phục nhanh nhất. Dưới đây là những giải pháp an toàn và hiệu quả được nhiều người tin dùng.

Xem thêm bài viết hay:  Review về sách tớ học lập trình – làm quen với python pdf

Dưới đây là 10 cách chữa cháy nắng tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

Sử dụng nước lạnh

Làm gì với làn da bị cháy nắng?Dùng nước lạnh để làm dịu da, lưu ý không chườm đá trực tiếp

Về cơ bản, cháy nắng là một trường hợp viêm da. Vì vậy, một trong những cách điều trị đơn giản nhất là sử dụng nước mát để làm dịu da. Tuy nhiên, bạn không nên trực tiếp chườm đá hay sử dụng bể bơi để làm dịu da. Vì điều này có thể làm cho tình trạng da của bạn tồi tệ hơn.

>>> Tham khảo: 7 loại kem chống nắng phổ rộng “chống nắng tối đa, chống lão hóa”

Bột yến mạch và nướng

Làm gì khi da bị cháy nắng và mẩn đỏ?Bột yến mạch với bột nở – giảm kích ứng và giảm thâm

Nắng ảnh hưởng đến da như thế nào? Bạn có thể sử dụng bột yến mạch với bột nở. Khi tắm, chỉ cần thêm một vài thìa bột yến mạch hoặc muối nở vào bồn tắm chứa đầy nước mát.

Sau đó, ngâm mình trong vòng 15-20 phút, việc này sẽ làm tăng khả năng phục hồi của vùng da và nhanh chóng giảm kích ứng, bổ sung độ ẩm tự nhiên cho da. Cân nhắc, không chà xát quá mạnh mà chỉ dùng khăn mềm thấm bớt nước.

có thật

Cách chữa da bị cháy nắng lâu ngàyAloe Vera – Hỗ trợ hiệu quả trong việc phục hồi các vết bầm tím, bầm tím và bỏng

Nếu có sẵn lô hội tại nhà, bạn không nên bỏ qua cách phục hồi da bằng nguyên liệu này. Bởi chất gel trong nha đam có tác dụng cấp nước làm dịu vết bỏng, đồng thời có tác dụng kháng khuẩn, chống nhiễm trùng.

Trà hoa cúc

da mặt bị cháy nắngPha trà hoa cúc rồi dùng khăn vải thấm và đắp lên vùng da bị cháy nắng

Trà hoa cúc không chỉ là thức uống giúp thư giãn mà còn có thể làm dịu vết cháy nắng trên da. Cách chữa cháy nắng bằng trà hoa cúc khá đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện như sau: pha trà, đợi nguội rồi dùng khăn sạch thấm nước trà và đắp lên vùng da bị cháy nắng. Xem xét, nó nên được thực hiện nhiều lần trong ngày để có kết quả tốt nhất.

Sữa tươi

cách chữa da bị cháy nắngKết sữa tươi với khoai tây sẽ giúp trắng da nhanh chóng

Sữa tươi cũng là một trong những cách trị mẩn đỏ được nhiều người áp dụng. Hoặc bạn có thể kết hợp sữa tươi với khoai tây để đắp lên mặt và tay bị cháy nắng. Làn da của bạn sẽ được làm dịu và hết đau ngay lập tức. Nếu không có sữa tươi, bạn có thể dùng sữa chua để thay thế.

cà chua

Làm gì với làn da bị cháy nắng?Đắp cà chua lên vùng da bị tổn thương sẽ thấy mát lạnh tức thì

Sử dụng cà chua là một trong những cách làm dịu da bị cháy nắng được nhiều người áp dụng. Khi đắp cà chua lên vùng da bị cháy nắng, bạn sẽ cảm nhận được ngay hiệu quả làm mát.

Ngoài ra, nếu bạn kết hợp cà chua với sữa thì hiệu quả còn cao hơn rất nhiều. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn 1 cốc sữa với ¼ cốc nước ép cà chua rồi thoa đều lên vùng da rám nắng.

Quả dưa chuột

cách chữa da bị cháy nắngDưa chuột giúp làm đều màu da, trị vết thâm

Dưa chuột có đặc tính làm mát tuyệt vời. Bạn chỉ cần đắp trực tiếp những lát dưa chuột lên vùng da bị rám nắng sẽ thấy ngay hiệu quả. Nếu da mặt bị cháy nắng, bạn có thể nghiền nát 1 quả dưa chuột rồi trộn với sữa rồi đắp lên da. Làn da săn chắc sẽ trắng sáng trở lại nhanh chóng.

Xem thêm bài viết hay:  Bật mí cách chọn hạt điều rang muối & Bí quyết làm giòn ngon

> Cách chọn màu môi quyến rũ, nổi bật

anbumin

làm trắng tay bị cháy nắngThoa lòng trắng trứng lên vùng da bị cháy nắng

Sử dụng lòng trắng trứng là một trong những cách tốt nhất để làm dịu da một cách tự nhiên khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Tùy theo vùng da bị cháy nắng nhiều hay ít mà bạn có thể dùng 1 hoặc 2 lòng trắng trứng gà thoa lên vùng da bị cháy nắng, để vài phút rồi rửa sạch.

em yêu

Làm gì với làn da bị cháy nắng?Thoa mật ong nguyên chất làm dịu và phục hồi da

Làm gì với da mặt bị cháy nắng? – Một trong những cách hiệu quả được nhiều người áp dụng đó là thoa mật ong nguyên chất lên mặt và để một lúc. Hoặc bạn có thể pha sữa với mật ong theo tỷ lệ 50:50. Nó sẽ giúp da bạn trở nên dịu mát và phục hồi làn da cháy nắng khá hiệu quả, bạn nên thử ngay nhé!

Giấm

Bôi gì lên da bị cháy nắng?Giấm rất hiệu quả trong việc làm dịu làn da bị cháy nắng

Nếu không biết bôi gì lên da cháy nắng, bạn có thể thử ngay giấm bởi nó cũng có tác dụng làm dịu vết cháy nắng khá tốt. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần dùng khăn thấm giấm và massage.

Hoặc bạn có thể cho giấm và nước vào bình xịt rồi xịt lên vùng da bị tổn thương. Điều này sẽ làm giảm ngứa và đau trên da. Cân nhắc, nên tránh xịt vào mắt và vết thương hở. Hãy cân nhắc, đừng dùng giấm gạo mà hãy dùng giấm táo để thay thế.

5 Tình huống cần đi khám bác sĩ

Trong trường hợp nghiêm trọng, tốt nhất nên đến bác sĩ da liễu để điều trị. Bởi vì các biện pháp khắc phục tại nhà có thể không hiệu quả và nếu không điều trị, việc phục hồi sẽ khó khăn hơn.

Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

  • Da cháy nắng bong tróc da trên diện rộng
  • Phồng rộp nghiêm trọng, phồng rộp và sưng da
  • Da có dấu hiệu nhiễm trùng như chảy mủ, đau rát
  • Vết cháy nắng vẫn không thuyên giảm sau 2-3 ngày
  • Sốt, mất nước và thậm chí ngất xỉu.

5 cách giúp da không bị bắt nắng

Dưới đây là một số cách giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời bao gồm:

cách trị cháy nắng trên mặtSử dụng kem chống nắng và đội mũ rộng vành trước khi ra ngoài

  • Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì đây là lúc bức xạ mặt trời cao nhất. Vì vậy, nên hạn chế các hoạt động ngoài trời trong giai đoạn này.
  • Bảo vệ cơ thể khi ra ngoài: Nên đội mũ rộng vành, mặc áo dài tay, quần dài để bảo vệ cơ thể.
  • Đeo kính râm khi ra ngoài: Nên chọn loại kính có khả năng chống tia UV, có thể tham khảo thông số sản phẩm.
  • Sử dụng kem chống nắng thường xuyên: Ưu tiên lựa chọn các loại kem chống nắng được chiết xuất từ ​​thiên nhiên, có chỉ số SPF từ 30 trở lên với phổ chống tia UV như kem chống nắng Hải Phòng,….
  • Thoa lại kem chống nắng: Sau 40 – 80 phút, hoặc sau khi tắm hoặc đổ mồ hôi.
Xem thêm bài viết hay:  Soạn bài Tình thái từ

Những câu hỏi thường gặp về da bị cháy nắng

Trong phản hồi này, THPT Trần Hưng Đạo sẽ tổng hợp những câu hỏi thường gặp về da bị cháy nắng phải làm sao, mọi người có thể nghĩ đến:

cách làm dịu da bị cháy nắngCâu Hỏi Thường Gặp Da bị cháy nắng có trắng lại được không? bao lâu

Da cháy nắng có trắng lại được không?

Câu trả lời là có. Sau khi bị cháy nắng, làn da của bạn vẫn có thể trắng lên nhưng phải mất một thời gian dài để da phục hồi. Tuy nhiên, nếu để tình trạng này diễn ra thường xuyên và không chăm sóc cẩn thận, làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa.

Vì vậy, khi bị cháy nắng, bạn cần nhanh chóng làm dịu da bằng một trong những cách trên để da nhanh chóng phục hồi.

Da cháy nắng bao lâu thì trắng lên?

Da trắng được bao lâu tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết cháy nắng. Ta có thể phân loại mức độ nghiêm trọng của thời gian theo 3 mức độ như sau:

  • Nhẹ: Ở mức độ này, da chỉ bong tróc từ 3-5 ngày chứng tỏ da bạn đang tái tạo.
  • Trung bình: Ở mức độ này, da sẽ mất khoảng một tuần để phục hồi hoàn toàn. Sau đó, da sẽ mất thêm vài ngày để bong ra.
  • Tầm quan trọng: Cần khoảng 2-3 tuần, thậm chí vài tháng để vết thương lành hẳn.

Cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày?

Tình trạng này thường khó điều trị hơn do da bị tổn thương trên diện rộng và nằm sâu trong lớp biểu bì của da. Vì vậy, trong trường hợp này, bạn phải kiên trì đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, v.v.

Ngoài ra, cần quan tâm đến việc uống đủ nước mỗi ngày và ăn uống thanh nhẹ giúp làm mát da. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu về công dụng của thuốc trong việc tái tạo da, phục hồi da trong và sau khi bị cháy nắng.

Cháy nắng là một vấn đề nhưng tất cả chúng ta đều dễ bị. Vì vậy, ngoài việc trang bị những kiến ​​thức để nhanh chóng sơ cứu khi da bị cháy nắng, bạn còn phải biết cách chủ động bảo vệ làn da của mình. Vì vậy, đừng quên dưỡng ẩm cho da và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài nhé!

Bạn xem bài Da Bị Cháy Nắng| Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả Bạn đã khắc phục vấn đề bạn phát hiện ra chưa?, nếu không, vui lòng bình luận thêm về Da Bị Cháy Nắng| Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả bên dưới để imperialhotelschool.edu.vn thay đổi & hoàn thiện nội dung tốt hơn phục vụ độc giả! Cảm ơn bạn đã ghé thăm website THPT Trần Hưng Đạo

Chuyên mục: Kiến thức tổng hợp

Nguồn: imperialhotelschool.edu.vn

Bạn thấy bài viết Da Bị Cháy Nắng| Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Chữa Trị Hiệu Quả có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Da Bị Cháy Nắng| Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Chữa Trị Hiệu Quả bên dưới để Trường Cao đẳng Nghề Khách sạn Du lịch Quốc tế IMPERIAL có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: imperialhotelschool.edu.vn củaTrường Cao đẳng Nghề Khách sạn Du lịch Quốc tế IMPERIAL

Nhớ để nguồn bài viết này: Da Bị Cháy Nắng| Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Chữa Trị Hiệu Quả của website imperialhotelschool.edu.vn

Viết một bình luận